ogórek, pieprz czarny, ser mozzarella, sól biała, szynka z indyka, chleb wieloziarnisty, sałata zielona liście (E: 359kcal, B o.: 23.34g, T: 9.22g, W o.: 45.51g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z masłem orzechowym i dżemem
dżem wiśniowy niskosłodzony, chleb wieloziarnisty, masło orzechowe kremowe (E: 355kcal, B o.: 13.94g, T: 11.97g, W o.: 49.43g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą z kaszy jaglanej
kasza jaglana, pietruszka liście, pieprz czarny, sól biała, chleb wieloziarnisty, pomidory suszone w oleju (E: 356kcal, B o.: 16.28g, T: 6.72g, W o.: 59.07g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z szynką i warzywami
pomidor, sałata lodowa, szynka gotowana z indyka, chleb wieloziarnisty, masło (E: 347kcal, B o.: 18.62g, T: 9.56g, W o.: 47.51g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Bajgiel z kurczakiem pieczonym
mięso z piersi kurczaka bez skóry, oliwa z oliwek, pomidor, papryka w proszku, pieprz czarny, sól biała, masło ekstra, bajgle pszenne, ogórki kiszone (E: 333kcal, B o.: 17.27g, T: 11.18g, W o.: 41.72g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z hummusem
sałata, chleb wieloziarnisty, hummus w słoiku (E: 362kcal, B o.: 16.68g, T: 11.39g, W o.: 49.78g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z twarogiem i pesto z kolendry
dynia pestki łuskane, czosnek, pietruszka liście, ser twarogowy chudy, sól biała, chleb wieloziarnisty, kolendra liście świeże, sok z cytryny (E: 365kcal, B o.: 27.25g, T: 6.91g, W o.: 48.88g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pasztetem z pieczarek
szczypiorek, pieczarka uprawna świeża, pieprz czarny, ser twarogowy chudy, masło ekstra, chleb wieloziarnisty (E: 347kcal, B o.: 21g, T: 8.78g, W o.: 46.58g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą z zielonego groszku
cebula, groszek zielony, oliwa z oliwek, pieprz czarny, chleb wieloziarnisty (E: 351kcal, B o.: 14.09g, T: 13.63g, W o.: 44.36g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z serkiem wiejskim i pieczarkami
cebula, oliwa z oliwek, pieczarka uprawna świeża, szpinak, chleb wieloziarnisty, serek wiejski 1% tłuszczu (E: 360kcal, B o.: 18.91g, T: 14.21g, W o.: 39.76g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą cukiniowo-fasolową z rzodkiewkami
cukinia, cytryna, oliwa z oliwek, bazylia suszona, majeranek suszony, pieprz czarny, rzodkiewka, fasola konserwowa odsączona, chleb wieloziarnisty (E: 365kcal, B o.: 16.76g, T: 9.75g, W o.: 53.63g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Grzanka z tofu i papryką
ser sojowy tofu, czosnek granulowany, papryka czerwona, bazylia suszona, sól biała, chleb wieloziarnisty (E: 369kcal, B o.: 20.9g, T: 8.68g, W o.: 52.59g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z twarogiem i dżemem
dżem truskawkowy niskosłodzony, cynamon mielony, ser twarogowy chudy, chleb wieloziarnisty (E: 375kcal, B o.: 25.41g, T: 4.61g, W o.: 58.39g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z serem feta
dynia pestki łuskane, papryka czerwona, pieprz czarny, ser typu feta, chleb wieloziarnisty, sałata zielona liście (E: 362kcal, B o.: 19.14g, T: 10.08g, W o.: 49.61g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z tuńczykiem, musztardą i kukurydzą
musztarda, pieprz czarny, tuńczyk w sosie własnym, kukurydza konserwowa, chleb wieloziarnisty (E: 354kcal, B o.: 31.55g, T: 5.52g, W o.: 45.14g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Bagietka z szynką, mozzarellą i pomidorem
bagietka francuska, bazylia świeża, pomidor, ser mozzarella - galbani, szynka kanapkowa, masło (E: 451kcal, B o.: 22.96g, T: 17.36g, W o.: 52.34g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Grillowana kanapka z szynką
polędwica z piersi kurczaka, bagietki francuskie, pomidor, przyprawa do dań z grilla, ser gouda tłusty, szpinak, masło ekstra (E: 447kcal, B o.: 23.04g, T: 12.53g, W o.: 61.96g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z ogórkowym twarożkiem
jogurt naturalny, ogórek, oliwa z oliwek, bazylia, suszona, ser twarogowy chudy, chleb wieloziarnisty, koper świeży (E: 421kcal, B o.: 32.76g, T: 10.19g, W o.: 49.95g)
chleb baltonowski, szczypiorek, papryka czerwona, masło ekstra, szynka z piersi kurczaka, ser gouda, sałata zielona liście (E: 392kcal, B o.: 20.9g, T: 14.4g, W o.: 47.01g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą z awokado i łososia
awokado, cytryna, koper ogrodowy, papryka czerwona, pieprz czarny, ser twarogowy chudy, łosoś wędzony, chleb wieloziarnisty (E: 339kcal, B o.: 20.5g, T: 10.42g, W o.: 41.48g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą z papryki
oliwa z oliwek, papryka czerwona, oregano suszone, pieprz czarny, sól biała, masło ekstra, fasola konserwowa odsączona, chleb wieloziarnisty (E: 341kcal, B o.: 14.35g, T: 11.13g, W o.: 47.11g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą cukiniowo-rzodkiewkową i szynką
cukinia, oliwa z oliwek, bazylia suszona, majeranek suszony, pieprz czarny, rzodkiewka, szynka z indyka, chleb wieloziarnisty, sok z cytryny (E: 347kcal, B o.: 17.4g, T: 9.73g, W o.: 48.67g)
10,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą jajeczną i papryką
jaja kurze, majonez, oliwa z oliwek, papryka czerwona, pieprz czarny, sól biała, chleb wieloziarnisty, szczypiorek, koper świeży (E: 424kcal, B o.: 20.16g, T: 17.68g, W o.: 45.88g)
12,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z szynką wieprzową i warzywami
ogórek, pomidor, szynka wieprzowa gotowana, masło ekstra, chleb wieloziarnisty, sałata zielona liście (E: 372kcal, B o.: 22.42g, T: 10.22g, W o.: 48.55g)
12,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Włoska kanapka z tuńczykiem
cebula czerwona, jogurt naturalny, majonez, pomidor, tuńczyk w sosie własnym, chleb wieloziarnisty (E: 448 kcal, B o.: 30.87g, T: 14.71g, W o.: 48.33g)
12,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z twarożkiem i suszonym pomidorem
jogurt naturalny, pomidory suszone na słońcu, pieprz czarny, ser twarogowy, półtłusty, sól biała, chleb wieloziarnisty (E: 491kcal, B o.: 34.29g, T: 9.73g, W o.:71.65g)
12,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z kurczakiem
mięso z piersi kurczaka bez skóry, musztarda, ogórki konserwowe, pomidor, majeranek suszony, oregano suszone, pieprz czarny, sól biała, chleb wieloziarnisty, sałata zielona liście (E: 344kcal, B o.: 25.27g, T: 5.46g, W o.: 49.13g)
12,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kanapka z pastą z pieczonych warzyw
cebula, czosnek, oliwa z oliwek, papryka czerwona, oregano suszone, tymianek suszony, nasiona słonecznika łuskane, fasola konserwowa odsączona, chleb wieloziarnisty, sok z cytryny (E: 358kcal, B o.: 15.63g, T: 11.29g, W o.: 49.78g)
z gryczanym risotto i sałatką z świeżych warzyw (E: 509kcal, B o.: 24, T: 21g, W o.: 70g)
33,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Złociste kotlety z sera i kaszy jaglanej
z surówką z białej kapusty i sosem serowym. Skład : jaja kurze, bułka tarta, kasza jaglana, olej rzepakowy, por, tymianek, ser twarogowy półtłusty, sól biała, surówka z białej kapusty, sos serowy (E: 621 kcal, B o.: 32g, T: 20g, W o.: 41g)
33,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Gołąbki w sosie pomidorowym z ziemniakami i sałatką z ogórków
cukinia, makaron pełnoziarnisty pióra, oliwa z oliwek, pietruszka, por, ser typu "feta", fasola czerwona (E: 456kcal, B o.: 24.56g, T: 14.51g, W o.: 57.85g)
czosnek, kapary, spaghetti, oliwa z oliwek, oliwki czarne, pietruszka, pomidory, oregano, pieprz czarny, sól biała, papryka chili (E: 447kcal, B o.: 11.69g, T: 13.88g, W o.: 72.56g)
26,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Makaron z kurczakiem, szpinakiem i serem fetą
makaronu penne, piersi z kurczaka, świeżego szpinaku, sera feta, czosnek, oliwy z oliwek, śmietanka, sól i pieprz, papryka słodka, parmezanu, pomidorki koktajlowe(E: 519kcal, B o.: 30.36g, T: 16.51g, W o.: 64.82g)
26,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem
pestki dyni, oliwa z oliwek, bazylia, pieprz czarny, sól biała, szpinak, tuńczyk, makaron kukurydziany (E: 519kcal, B o.: 30.36g, T: 16.51g, W o.: 64.82g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i kaszą gryczaną niepaloną
kasza gryczana, ogórek, oliwa z oliwek, pietruszka, sól biała, seler naciowy, sok z cytryny, zioła prowansalskie (E: 350kcal, B o.: 10.24g, T: 12.2g, W o.: 50.41g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z fasolki szparagowej z pesto
ser parmezan, bazylia, czosnek, oliwa z oliwek, orzechy nerkowca, pomidor koktajlowy, pieprz czarny, sól biała, fasolka szparagowa żółta (E: 348kcal, B o.: 16.46g, T: 17.02g, W o.: 38.35g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z surimi i awokado
awokado, cebula czerwona, ketchup łagodny, mango, oliwa z oliwek, surimi, pomidor koktajlowy, sok z limonki, kolendra (E: 343kcal, B o.: 14.59g, T: 16.89g, W o.: 34.51g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z fetą i ostrym sosem
pestki dyni, cebula czerwona, miód pszczeli, musztarda, ogórek, oliwa z oliwek, oliwki czarne, pomidor koktajlowy, pieprz czarny, sos chilli, ser feta, nektaryna, mix sałat (E: 362kcal, B o.: 10.36g, T: 20.79g, W o.: 33.16g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Komosa z batatem i granatem
pestki dyni, granat, oliwa z oliwek, bazylia, cynamon, kardamon, oregano, komosa ryżowa, mięta, batat (E: 362kcal, B o.: 10.63g, T: 11g, W o.: 57.46g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z bobem i chorizo
cebula czerwona, oliwa z oliwek, pieprz czarny, sól biała, bób, kolendra, ziemniaki, kiełbasa chorizo (E: 369kcal, B o.: 14.41g, T: 15.62g, W o.: 44.2g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z bakłażanem i fetą
bakłażan, czosnek, miód pszczeli, oliwa z oliwek, pieprz czarny, sól biała, szpinak, ser feta, sok z cytryny (E: 342kcal, B o.: 12.09g, T: 23.32g, W o.: 23.4g)
cebula, pierś z indyka, musztarda, olej rzepakowy, papryka czerwona, pietruszka, pieprz czarny, ser mozzarella, sól biała, ciecierzyca, pomidory suszone, papryka wędzona (E: 369kcal, B o.: 27.03g, T: 17.62g, W o.: 29.1g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z cukinii i fasolki szparagowej
cebula czerwona, cukinia, migdały, oliwki zielone, sól biała, fasolka szparagowa żółta, ser feta, kasza jaglana, oliwa z oliwek (E: 312kcal, B o.: 11.55g, T: 14.9g, W o.: 40.27g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z selerem naciowym
ser cheddar, jabłko, musztarda, ocet cydrowy, oliwa z oliwek, pieprz czarny, sok z limonki, sól biała, seler naciowy (E: 361kcal, B o.: 12.89g, T: 23.91g, W o.: 26.37g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z ananasem i indykiem
ananas, bulion warzywny, piersi z indyka, jogurt naturalny 1,5% tłuszczu, majonez, kukurydza, kasza kuskus, sok z cytryny (E: 340kcal, B o.: 17.2g, T: 9.07g, W o.: 47.38g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z burakiem i pestkami dyni
pestki dyni, burak, czosnek, kasza gryczana, pieprz czarny, rukola, sól biała, tymianek, oliwa z oliwek (E: 353kcal, B o.: 12.02g, T: 11.55g, W o.: 51.38g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka śródziemnomorska z ryżem
kapary marynowane, oliwa z oliwek, oliwki czarne, papryka żółta, pomidor koktajlowy, pieprz czarny, ryż basmati, sól biała, ser feta, zioła prowansalskie (E: 337kcal, B o.: 8.22g, T: 17.28g, W o.: 36.45g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z kaszy gryczanej i tuńczyka
kasza gryczana, papryka czerwona, pietruszka, pomidor koktajlowy, pieprz czarny, sól biała, tuńczyk, oliwa z oliwek, pomidory suszone (E: 425kcal, B o.: 21.89g, T: 15.81g, W o.: 52.55g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z pomidorami i parmezanem
bazylia świeża, pomidor koktajlowy, rukola, ser mozzarella, sól biała, oliwa z oliwek (E: 349kcal, B o.: 17.17g, T: 25.88g, W o.: 11.72g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Meksykańska sałatka z tuńczykiem
marchew, olej rzepakowy, papryka czerwona, przecier pomidorowy, pieprz czarny, sól biała, tuńczyk w sosie własnym, kukurydza konserwowa, fasola czerwona (E: 363kcal, B o.: 22.23g, T: 17.35g, W o.: 31.34g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka Waldorf
orzechy włoskie, jabłko, majonez, cynamon, pieprz czarny, rodzynki, rukola, seler korzeniowy, sok z cytryny (E: 351kcal, B o.: 5.84g, T: 22.41g, W o.: 36.2g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z tortellini
cebula czerwona, makaron tortellini, , ricotta, szpinak, ogórek, pomidor koktajlowy, rukola, ser parmezan, oliwa z oliwek (E: 350kcal, B o.: 12.87g, T: 17.95g, W o.: 34.78g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Meksykańska sałatka z quinoa
awokado, bulion warzywny, cebula czerwona, oliwa z oliwek, papryka chili, pomidor koktajlowy, liście kolendry, pieprz czarny, sok z limonki, sól biała, kukurydza, fasola czerwona, sałata zielona, komosa ryżowa (E: 361kcal, B o.: 9.42g, T: 18.16g, W o.: 42.37g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z fetą i rukolą
cebula czerwona, ocet balsamiczny, oliwa z oliwek, oliwki czarne, pomidor, pieprz czarny, rukola, ser typu "feta", ser mozzarella, sól biała (E: 336kcal, B o.: 19.28g, T: 23.51g, W o.: 12.7g)
orzechy włoskie, figi, ocet balsamiczny, oliwa z oliwek, bazylia, oregano, sól biała, ser feta, grzanki, mix sałat (E: 382kcal, B o.: 12.18g, T: 20.55g, W o.: 39.3g)
22,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka gyros z kurczakiem
cebula czerwona, czosnek, filet z piersi kurczaka, kapusta pekińska, ketchup łagodny, ogórki konserwowe, bazylia, kukurydza, oliwa z oliwek, majonez, papryka wędzona, papryka słodka (E: 349kcal, B o.: 19.05g, T: 13.1g, W o.: 44.5g)
26,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka grecka
sałata lodowa, rukola, czerwona cebula, ser feta, ogórek świeży, pomidor, oliwki czarne, oregano, pieprz czarny, sól biała, oliwa z oliwek (E: 354kcal, B o.: 13.69g, T: 11.95g, W o.: 50.13g)
26,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Kolorowa sałatka z tofu i warzywami
ser sojowy tofu, czosnek, miód pszczeli, ogórek, pietruszka, pomidor koktajlowy, oregano, ser feta, sok z cytryny, musztarda, oliwa z oliwek, mix sałat, zioła prowansalskie (E: 348kcal, B o.: 17.95g, T: 20.5g, W o.: 22.46g)
26,00 zł
wliczono kaucję (0,00 zł)
Sałatka z szynką parmeńską i suszonymi pomidorami
oliwa z oliwek, oliwki czarne, pomidor koktajlowy, roszponka, ser mozzarella, nasiona słonecznika, szynka parmeńska, chleb wieloziarnisty, sok z cytryny, pomidory suszone w oleju (E: 353kcal, B o.: 21.14g, T: 14.17g, W o.: 35.91g)
